『高齢者健康づくり研修会』
専門の講師をお招きして「健康とウォーキング」について学ぶ講義と実技を行い、介護予防に繋げていく。
年齢を重ねることで起こりうる筋力の低下、活動量の低下、歩行速度の低下などから転倒や骨折などを防ぐため、適切な運動を意識して行うことにより健康寿命を延ばすことを目的に本研修会を開催しました。
ガイドによる、地域の歴史を学びながらのウォーキングで、参加者は楽しく健康づくりができました。また、コロナ禍での高齢者の閉じこもりが懸念される中、フレイル予防にもなり、仲間との交流で心のケアもできた研修会となりました。ありがとうございました。
募金の種類 | 赤い羽根共同募金(広域) |
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活動の名称 | 高齢者健康づくり研修会 |
活動の目的 | 社会参加・まちづくり支援 |
団体名 | 鳥取県老人クラブ連合会 |
活動の対象 |
高齢者全般 |
活動のテーマ・分野 | 高齢者福祉 |
活動の機能・形態 | 研修・学習・体験 |
活動内容の補足事項 | 高齢者交通安全地区別研修会 |
助成金の使途 |
謝礼 施設・備品の借上料 資料・資材作成費 通信運搬費 消耗品費 燃料費 旅費交通費 |
活動の頻度・利用者数・個数・部数 |
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収入の内訳 |
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活動を実施した場所 | 大山町名和 |
活動を実施した年度 | 令和2年度 |
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ご協力、ありがとうございます。
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