市の介護予防教室に参加したメンバーで発足した自主グループの体操教室です。　健康運動指導士による指導のもと和気あいあいで椅子に座ってのストレッチ、筋トレ、脳トレなどで「いつまでも自分の足で歩き、のびのび自立した生活」を目標に体操を行っています。　毎月第２，第４水曜日10:00～11:30

発足１０年を超え活動している高齢者及び準高齢者の体操教室です。ベテランの健康運動指導士の指導のもと的確な運動を無理なく、和気あいあいと行っています。　地域福祉活動応援助成を頂き財政面で大変助かりました。ありがとうございます。　今後も体操教室を続けて行きますのでよろしくお願いいたします。