住み慣れた地域で、住民が互いに支え合いながら「生きがい」をもって「健康で」生活できるように、毎月１回３時間程度地区公民館に於いて、筋力アップ体操、音楽療法、フラダンスなどで体を動かす。

　私どもサロン活動に共同募金助成金の交付をしていただき本当にありがとうございました。現在、月一回のサロン活動も、コロナの蔓延で百歳体操を皆で行っています。体操終了後に、近所の方と短時間ですがお話をしたりできるのが楽しみです。体操終了後にいただけるお茶と手作り弁当も楽しみです。
　一人暮らしが長くなると外出などがおっくうになりますが、サロンの会だけは毎回欠かさず参加させてもらっています。お世話いただく皆さんや社会福祉協議会のみなさんなど多くのご協力に感謝しています。私たちの活動にご助成いただき本当にありがとうございました。