講師を招いて骨太クッキングの教材を使い、健康寿命をいかに延ばしていくか、フレイル予防、カルシウム、タンパク質の必要性など学んだ。

健康寿命を少しでも延ばすための学習会を行いました。
カルシウム・タンパク質の大切さ、栄養のバランスを考え病気になりにくい身体にするための学習を実施しました。共同募金の浄財を使わせていただきました。本当にありがとうございました。