『いきいき筋トレボランティアの技能アップ』
会員のスキルアップを目標に講師を迎え、研修会を開催。肩甲骨を意識した姿勢改善と筋力向上のためのバリエーションを詳細に教示された。ストレッチや筋トレ運動をはじめ、健康体を維持するためには正しい姿勢がいかに大切か等、姿勢を意識して運動することが大切である。
また、指体操、足首体操、お口の体操等、心身の健康づくりに大いに磨きがかかり、レベルアップ!!
【総事業費:33,651円】
助成金は研修会に充当。お蔭様で磨きのかかった会員たちは、各地域で筋トレ教室や、すこやか教室など健康づくりの担い手となって自信を持って活躍できることに感謝しています。また、会員同士の繋がりや交流の場にもなり、一石三鳥。ありがとうございます。
募金の種類 | 赤い羽根共同募金(地域) |
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活動の名称 | いきいき筋トレボランティアの技能アップ |
活動の目的 | 社会参加・まちづくり支援 |
団体名 | いきいき筋トレボランティア西京NW |
活動の対象 |
高齢者全般 |
活動のテーマ・分野 | 高齢者福祉 |
活動の機能・形態 | 研修・学習・体験 |
活動内容の補足事項 | いきいき筋トレボランティアの技能アップ |
助成金の使途 |
謝礼 材料等購入費 資料・資材作成費 |
活動の頻度・利用者数・個数・部数 |
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収入の内訳 |
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活動を実施した場所 | 西京老人福祉センター、洛西老人福祉センター、西京区内 |
活動を実施した年度 |
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ご協力、ありがとうございます。
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