寿代運動会からの変更となります。
コロナ禍で大勢で集まることが難しい昨今、個人でできる運動の推進を行います。
健康増進やフレイル予防を目的とし、個人で継続してできる軽運動を決めてもらい、
期間内で50日間実施してもらい、目標達成後社協へ届け出てもらい、記念品を
お渡しします。

コロナ禍で、大勢で集まる運動会を辞め、個人で運動できる軽運動の推進を行いました。
健康増進、フレイル予防を目的に、個人個人でできる軽運動の目標を立ててもらい、
実施していただきました。
初めての試みでしたが、次回も是非やりたいとのお声もいただきました。
ありがとうございました。