高齢者の健康の維持・向上とともに、スポーツを通じて相互の親睦を図る。

中央区老人クラブ連合会では、コロナ禍においても高齢者の体力低下防止と健康生活・健康寿命パワーアップにつなげるために「元気ワクワク健康教室」を共同募金配分金からの支援をいただいて開催しました。
各単位クラブの会長を中心にウォーキング（歩行動作）や身体能力の活性化についての講習を受け、あらためて「歩く」ということの大切さに意識をもって取り組んでいこうと思いました。
ありがとうございました。