怒りの感情、イライラと上手に付き合って成長していくためのアンガーマネジメントという心理トレーニングを子どもたちに伝える活動。イライラした時でも「スーハ―」と深呼吸して反射的に怒りを表現しないことを楽しく伝えている。怒ることは決してだめではないが、上手に扱おうと伝えている。

　「イライラしたときに物にあたったり、手を出したり、暴言を吐いたりするしか方法を知らなかったけれど、6秒待てるようになりました。」etc.たくさんの声を聞くことができました。
　地震の影響でイライラしやすくなっていたけれど、聞けて大人も心がけるようになったとメッセージもいただきました。ありがとうございます。