高齢者（主に60歳以上）を対象に、筋トレやストレッチを取り入れた介護予防体操を1回50分ほぼ毎週実施した。個々の身体に合わせた適切な運動をトレｰﾅｰから指導を受けた。【総事業費：33,500円】

共同募金の助成を受け、地域の方々が自分の足で一生歩ける身体づくりを目標に運動することができました。これからもよい習慣を見につけ、健やかな生活を過ごせる会を目ざします。ありがとうございました。