内山地区に在住する概ね65歳以上の高齢者が、相互に交流することにより閉じこもりを防止し、心身ともに少しでも長く健康で明るい生活をすることが介護予防の為でもあり、その一助となる事業を行う。

血のめぐりをよくして心身共に健康になる。いくつになっても自分の力で外出したい、毎日を元気で過ごしたいという二つのテーマでお話を聞かせていただきました。長いコロナ対策で外出は勿論、集う事もままならない状況の中、フレイル対策に頑張って来た事を再確認できました。地域の高齢者各自が「自分のため」を自覚し諦めずに対策していこうとの雰囲気が感じられ大変有意義な講座になりました。ありがとうございました。