町内３地区で、一人暮らしの高齢者や高齢者世帯を対象にした料理教室や栄養講座を開催します。また男性を対象とした料理教室を開催します。簡単な手順で作れて、味も栄養バランスも良い料理を皆さんに紹介します。指導は栄養士や食生活改善推進員・ボランティアのみなさんです。

町内３地区で料理教室を開催しました。宇田郷地区では「季節の野菜をおいしく食べよう！」をテーマに～カリウムたっぷりで減塩効果アップ！～とういことでゴーヤを使ったメニューに挑戦しました。
男性参加男性も手際よく調理されてました。食後に管理栄養士さんから「なぜ減塩しないといけないか～血管をしなやかに～」というテーマでお話しをしていただきました。参加者同士の交流につながっており今後も継続していきたいと思います。