週１回ヨガインストラクターの指導の下、各自にあったペースでストレッチや筋トレを行った。（総事業費：32,000円）

週１回５０分のストレッチと筋トレ。この時間が楽しみになってます。先生に「自分の体の取説」を教えてもらえ、同じ世代の人達とおしゃべりができ、しかも共同募金の助成のおかげでリーズナブルに受けられ、とてもありがたいです。