ストレッチ体操を通じて会員相互の親睦と健康の維持増進を図る。

ごきょうりょくを、大変ありがたく感謝しております。
おかげさまで、ストレッチ体操を毎週行っていますが、それに加え、ヨガ、太極拳の先生を迎えて実施することができました。
ストレッチ体操の会は会費無料で実施しておりますので大変助かりました。皆、熱心に受講し好評で有意義な体験でした。先生方も無理な指導もなく、楽しく充実した時間を過ごすことができました。心身ともにリラックスし、体験を通して体力の向上を感じることができました。