令和6年度設立。会員数11人。高崎市介護予防教室に参加し、教えていただいた健康体操を地域づくりの仲間と引き継ぎ継続していきたいとの考えで、活動がスタートした。
　月3回開催し高齢者にも安全な筋力トレーニングを中心にした健康体操で健康維持の為と地域の仲間づくりを目的としている。