・毎月1回　・主な活動拠点は地区にある公民館　・主な参加対象者は地域の高齢者　・主な活動時間は午前9時30分から午前11時30分　・主な活動内容（保険師を招いて健康チェック・健康指導、からだの柔軟性を養う、高齢者向けの体操、認知症予防、ガンバルーン体操、頭と体の体操、手足の運動（グラウンド・ゴルフ大会）、除草清掃作業後お茶のみ会、近隣との付き合い方、役員集会、福祉日帰研修、1泊2日研修、その他子ども達や区民、老人会とのおしゃべり会を通じての接する時間の取組